Интересные факты о пользе кофе...

7 августа 2013 - sempre-illy
article50.jpg

В разное время суток кофе совершенно по-разному влияет на организм человека.

Утром кофе активизирует работу почек и помогает выводить шлаки, накопившиеся в организме за ночь.

В обед активизирует деятельность поджелудочной железы, стимулирует пищеварение и снимает мышечную усталость.

Вечером стимулирует умственную деятельность и повышает творческую активность.

Долгое время кофеин, являющийся главным компонентом кофе, использовали бегуны на длительные дистанции. Он способствовал расщеплению жиров в качестве основного источника энергии и тем самым повышал выносливость. Всего одна чашка кофе перед тренировкой способна увеличить продолжительность занятия в спортзале на треть и снизить усталость. Поэтому тем, кто стремится похудеть, непременно стоит подружиться с этим замечательным напитком.

Кофе – это натуральный природный напиток для чистки печени. Три чашки кофе в день помогут нейтрализовать негативное воздействие алкоголя на печень и предотвратить развитие цирроза.

Входящая в состав кофе пинолевая кислота восстанавливает эластичность кожи, предотвращает преждевременное старение, а также обладает противовоспалительными и фотозащитными свойствами. Кофейные маски для лица помогают быстро и эффективно вернуть коже здоровый и свежий вид, и придать естественный оттенок загара.

Благодаря своему тонизирующему действию кофе помогает справиться со стрессом
и способствует накоплению серотонина - гормона счастья.